Ejercicio terapéutico Pre-parto y Post-parto
Ejercicios y cuidados
Las embarazadas podrán acceder a todos los horarios disponibles en la clínica, ya que todo ese ejercicio terapéutico, guiado por Fisioterapeuta.
En este caso, pasarán previamente por consulta con las fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico para una valoración de manera que se puedan tener en cuenta todas las pautas específicas, según se encuentre en cada etapa del embarazo.
Durante el embarazo, la mujer sufre una serie de cambios hormonales, emocionales y posturales en cada etapa que suelen provocar molestias como dolores, contracturas, calambres, falta de sueño, ansiedad, entre otros.
El ejercicio terapéutico desde la fisioterapia, propone una programa de ejercicios y cuidados específicos para mejorar el estado general y ayudar a superar las distintas etapas del embarazo. A su vez, también prepara para una mejor recuperación tras el parto.
Las embarazadas pueden optar por cualquiera de las tres disciplinas de ejercicio terapéutico, que se imparten en el centro según sus necesidades y/o preferencias: yoga terapéutico, pilates, terapéutico y ejercicio funcional terapéutico.
Ana María Alcaraz Martínez
Fisioterapeuta y Osteópata Nº Colegiada 4101
